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我们都知道，生命在于运动，古人有句名言叫“流水不腐”。哲学认为，运动是的，静止是相对的。因此，养生的目的之一，在于保持身体的活力。三国时，有一首古诗：昔有行道人，陌上见三叟。年各百余岁，相与锄禾莠。...
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